香格里拉旅游注意事项

2016-08-17 游后感

1. 香格里拉海拔3300多米,一些人可能会有一点高原反应,不过一般不会严重。如果要去海拔4000米以上的雪山垭口,最好多做一些预防措施,去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品,如红景天、高原安、西洋参含片等。

2. 初到高原地区,最好不要疾速行走,更不能奔跑或做体力劳动。建议多吃蔬菜、水果等富有维他命的食品,不可暴饮暴食,也不要饮酒和吸烟。适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。一旦产生高原反应,不要一开始就吸氧,要尽量靠自身适应,因为吸氧的依赖性非常强,有可能再也离不开氧气瓶。

3. 去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。香格里拉气候干燥,紫外线辐射强,女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜,10月份以后,更要带足御寒衣物。

4. 每年6-9月是香格里拉的雨季,高原天气多变,可以多带几个塑料袋(或浴帽),雨天时罩在相机上,防雨又防尘,还可以保护设备。

5. 香格里拉古城内的客栈、酒店大多都可提供免费上网服务。另外,在新城的沿街也有一些网吧可以上网。香格里拉有工商银行、农业银行、建设银行等,主要集中在长征大道一带,银行的营业网点也都有ATM提款机。另外,古城停车场有建设银行的ATM提款机。

6. 到香格里拉旅游的人多为背包客或驴友,大多数人都以登山、徒步穿越为目的,建议在旅行之前购买相关保险。另外,在景区内购买门票时,记得留意门票里是否包含保险,如景区游玩的危险系数较大,建议额外购买。

 

 

医疗服务

香格里拉海拔较高,一些人可能会有高原反应,如果严重的话,可以到附近的医院就医。

香格里拉人民医院

地址:迪庆藏族自治州香格里拉市池慈卡街19号

电话:0887-8222022


紧急求助

香格里拉区号:0887

中心镇派出所:0887-8222644

迪庆州公安局:0887-8222128

香格里拉市公安局:0887-8223355

香格里拉市交警大队:0887-8388122